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작성자태양신 조회 171회 작성일 2020-10-22 10:58:52 댓글 0

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[임신/출산]태아에게 치명적인 임산부의 사소한 실수 8가지 l민주선생님l

안녕하세요. 육아코디/놀이전문가 민주선생님입니다.

임신 초기, 중기 임산부가 할 수 있는 사소한 행동들이
태아에게는 치명적일 수 있다는 것! 알고계신가요?

사소한 행동이기에 무심코 했다가 태아의 기형유발, 중추신경계 이상, 발달장애, ADHD 등등
초래할 수 있다고 하니, 8가지 행동 꼭 확인하세요 ^^

♥내용♥
ㅇ 태아에게 치명적일 수 있는 사소한 행동 8가지
[ 모든 내용은 개인적인 의견이 아닌 보건복지부에서 정한 임산부가이드라인을 참고한 내용 전달입니다]

♥참고자료♥
ㅇ 임신육아종합포털아이사랑 : http://www.childcare.go.kr/cpin/contents/010202010000.jsp
ㅇ 보건복지부 임신/출산 정보 :http://www.bokjiro.go.kr/welInfo/retrieveWelInfoBoxList.do?searchIntClId=01
ㅇ 식품의약품안전평가원 : http://www.nifds.go.kr
ㅇ 식약처 온라인 의약도서관 : http://drug.mfds.go.kr
ㅇ 북미 기형유발물질정보센터 : http://www.otispregnancy.org

세상 모든 부모와 아이들을 응원합니다 ^^

▶ 육아 관련 정보 전체보기 : https://www.youtube.com/channel/UCTpsxV34z_BypmedxeBSzXA/videos?view_as=subscriber

▶ 민주선생님 인스타그램 : 민주선생님(joo_werly)

[부모의 올바른 육아지식이 아이의 똑똑하고 멋진 인생을 설계한다]

임산부 변비&치질 해결방법이 있을까? 임산부 염색 괜찮을까? 등등!!

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신.출산.모유수유. 육아 채널 입니다.

Q. 임산부 변비/치질 에 관한 변비에 좋은 음식
임산부 치질 생활수칙, 연고사용 여부, 좌욕사용 등등
Q. 임신 중 질내사정 가능한가요?
Q. 임신 중 머리시술 괜찮을까요?
Q. 흐르는 소변에도 측정 가능 한 배테기가 있다!?
Q. 의료개입이 없는데 자연주의 출산 ‘전문’ 병원이 더 비싼 이유?
Q. 임산부 등록을 했는데 이사를 가면 또 임산부등록 해야 하나요?
+ 임산부혜택 나이제한 있나요?
Q. 산전에 유두,유륜 마사지 하면 안되나요?

에 관한 질문\u0026 답변에 관한 영상입니다.

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저작자(맘똑티비)와의 협의 및 동의가 없는 상업용 영상의 사용을 금합니다.
Grace Lim : 저는 아침마다 푸룬+요쿠르트 먹어주니 효과있는 것 같더라구요!
dari dak : 발성도 넘좋으시구 빨라서 넘좋아요
코찡찡이 : 제 와이프 임신 32주차인데요 현재 치질이 심해 고통스러워하고있어요 항문외과 갔더니 출산후 두달정도후에 수술도 얘기했구요ㅜ 여기서문제 자연분만 할지 제왕절개할지 고민이네요 자연하면 힘주다가 탈장될수도 있다해서 또는 더 치질이 심해질까봐 고민이고 제왕하자니 출산후 고통이 너무 심하다고 해서 고민이고요ㅜ우째해야할까요ㅜ
최키읔 : 유트로게스탄 처방받고 매일 약 넣고 있는데 이게 프로게스테론이더라구요 변비에 영향이 있을까요 20주인데 없던 변비가 철분제+유트로게스탄질정 넣으면서 화장실 일주일 1회+치열 생겼어요ㅠ 괴로워요 뱃속에 아가가 배만 밀지말고 어떻게 응가도 좀만 밀어줬음 좋겠어요
Sunny Choe : 감사해요!!!!! ❤️
하늘품은_부부 : 효과많다는거 정작 해보면 전혀효과없음
김선희 : 전 14주차인데 푸룬주스도 효과는 없고
ㅠㅠ 초기에만 있고
친구들도 푸룬쥬스 먹고 안좋아 졌다고 해서
Jeong-hee Kim : 액상철분제+유산균+사과양배추즙+물많이+토마토 = 변비해결
estaarrrr : 저는 침 맞았는데 효과를 봤습니다! ^^
김지은 : 5주차된 예비맘인데요.. 얼굴이 울긋불긋 간지러운데 인터넷으로보니 임신소양증이라고 하는데 어떻게 해야할까요? 도와주세요 ㅜㅜ

산부인과 의사쌤들이 먹었던 영양제는? (광고아님!) #여성건강채널_넘버원

우리동산 영향력을 세계로 퍼트려주실 주민분들 찾습니다. 설명 최하단부 내용 참조 #엽산 : 임신 준비 중인 분들은 꼭 챙겨 먹어야 합니다. 특별히 문제가 없었던 보통 여성에서는 400ug (0.4mg)을 이상 드시길 권장하나, 한국인 영양가이드라인에 따르면 한국인 여성은 800ug까지 복용해주시는 게 좋습니다. 그리고 임신 전 1개월부터 임신후 3개월까지는 챙겨드세요.

만약, 임신 초기 입덧이 심하신 분들은 임신 첫 4주 동안은 꼭 챙겨드시고 이후는 너무 무리하면서 드실 필요는 없겠습니다.

#철분제: 임신 초기부터 복용하면 입덧을 더 심하게 만들 수 있고 20주부터 철분 필요량이 급증하는 것으로 알려져있습니다. 16주 정도부터 철분제를 조금씩 챙겨드시면 되겠습니다. 그리고 출산 후 3개월까지도 챙겨 먹으면 2배 좋습니다! 2배 건강에 좋습니다.

#비타민 A : 일정 용량 (10000 IU) 이상으로 복용하는 경우에는 아기에게 문제가 생길 수 있기 때문에 주의를 하셔야하고, 여드름 치료제를 사용하는 경우에는 반드시 임신 중이 아닌 것을 알고 계셔야겠습니다. 그리고 피임을 잘 하시는 게 중요합니다.

#비타민D : 난임여성, 폐경 여성 등 모든 여성에서 자주 쓰이게 되는 비타민으로 실내생활을 많이 하면서 결핍증이 많이 늘었는데요. 임신/수유시에 600IU 정도 챙겨서 복용하는 게 좋습니다. 비타민 D가 결핍되어 있는 경우에는 임신성 고혈압을 증가시키는 경향도 있으니깐, 챙겨드시는게 좋겠죠? 그리고 임신 중 여성이 아니더라도 자궁내막증, 월경통, 자궁선근증에도 도움이 된다는 논문들이 종종 나오고 있습니다.

급하신 분들을 위한 영상 리모콘
0:36 다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산
1:40 신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량
2:00 입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요?
2:30 철분제
4:29 임신 단계별 영양제
4:32 임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은?
6:05 비타민 A의 하루 복용 적정 용량은?
6:54 비타민 D?
8:14 비타민 D를 복용 시 장점은?
9:03 칼슘은요?
9:50 오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요?


#산모영양제 #임신엽산 #임신준비


댓글로는 개인의 의학적인 상태에 대한 진료를 하지 않고 있습니다. 그 점도 참고해주시면 감사하겠습니다.
낮에는 본업에, 밤에는 육아로 모든 댓글에 댓글을 달고 있지 못한 점. 큰 양해 부탁드립니다.
많은 관심과 애정에 늘 감사드리며, 영상으로 다루었으면 하는 내용을 댓글로 남겨주시면, 하나씩 영상으로 촬영하도록 하겠습니다.

임신과 출산 관련 플레이리스트 : https://bit.ly/MoM-BaBy

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1명으로 부족해서 산부인과 전문의 3명이 모였다.
구독할수록 건강해지는 《우리동산》
이번 영상 재미있고 도움이 되셨나요?
좋아요와 댓글은 저희에게 큰 힘이 됩니다!!!
더 도움이 되는 영상으로 찾아뵙겠습니다.

홍쌤의 블로그: https://blog.naver.com/doctor_res
추쌤의 포해피우먼닷컴 : https://forhappywomen.com .
권\u0026홍\u0026추쌤이 우리동네 산부인과에서 제작한 콘텐츠를 번역하여 한국 의료의 위상을 드높이는데 도움주실 분들을 찾습니다!!! 아래 링크에서 번역을 하실 수 있으며, 번역하시는 분들을 위한 카톡방도 따로 운영하고 있습니다.
링크 : http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCpgoxljexZ23-K5dN0-6hVA\u0026tab=2

번역에 필요한 것은 무엇? 모든 여성들이 건강하기를 기원하는 따뜻한 마음과 열정❤입니다. 외국어 실력은 부차적일뿐 많은 분들 지원해주세요.

번역에 참여해주신 분들은 추후 '주민반상회(오프라인모임)'이 열릴 경우, 특별하고 정중히 티가 나게 모실 예정입니다.

번역 이후 Credit은 영상 설명 하단부에 기록되며, 영상 번역 결과물은 개인의 포트폴리오로 사용가능합니다.
우리동네산부인과, 우리동산 : 급하신 분들을 위한 영상 리모콘
다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산 0:36
신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량 1:40
입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요? 2:00
철분제 2:30
임신 단계별 영양제 4:29
임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은? 4:32
비타민 A의 하루 복용 적정 용량은? 6:05
비타민 D? 6:54
비타민 D를 복용 시 장점은? 8:14
칼슘은요? 9:03
오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요? 9:50
Si Moon : 현재 미국에서dha함류된 prenatal vitamin 먹고있는데 omega-3 별도로 챙겨 먹어야 할까요??
김현지 : 안녕하세요. 임신 5주차에 접어들은 초산맘입니다. 요즘 코로나로 직장에서 주1회 방역업체에서 코로나 방역을 구석구석 해주시는데요. 기계로 소독차마냥 하얀 가스를 대량으로 분사하는 형태로 소독을 하십니다. 일이 많아서 5~10분 후에 다시 자리로 들어와 일을 해야 하는데 마스크를 썼음에도 목이 따끔따끔하고 몸에 안 좋은게 느껴지더라고요. 이렇게 임신극초기에 무슨 성분인지 모르는 독한 방역가스에 노출이 되어도 괜찮을지 너무 걱정됩니다.ㅜㅜ
겸댕이동키 : 보고 또 보고
Keisha HONG : 설명란에 자세히설명해두신글보고 감동..감사합니다 임신전부터보다가 이제임신해서다시보기하고있어요^^
손영화 : 비타민D주사로 맞는것도 괜찮나요?
M : 안녕하세요 선생님 중학생 이 이노시톨 먹어도 되나요 부정출혈로 고생하고있어요
성인만 먹을 수 있나요
감사합니다
Riley's Vlog : 임신 6주때 모르고 반신욕을 한번했는데 문제는 두시간이나 해버렸어요ㅜ인터넷 찾아보니 신경관계 기형..이런 이야기 들이 많아서 너무 걱정되는데 괜찮을까요?ㅜㅜ
Papa J : 오메가3는 언제부터 먹어야하나요????
유아정 : 선생님들 ~ 영상 항상 잘보고있습니다

- 엽산을
임신 전1개월부터 임신후3개월까지면
14개월정도를 말씀하시는건가요???
- 임신중기때도 계속 먹는거였나요?ㅜ
- 현재 20주입니다ㅜ

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#임산부폴라티

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